Efectos beneficiosos del ayuno intermitente en la salud3

• Editoriales
• febrero 12, 2020

Existe evidencia de la realización de ayuno por razones espirituales o religiosas que datan de la prehistoria. Por otra parte, el hombre primitivo realizaba ayunos intermitentes obligados ya que se alimentaban cuando podía de los productos obtenidos de la recolección y de la caza.